{"id":9175,"date":"2008-03-09T15:36:00","date_gmt":"2008-03-09T14:36:00","guid":{"rendered":"http:\/\/wedkarz.dkonto.pl\/?p=9175"},"modified":"2021-11-13T15:37:15","modified_gmt":"2021-11-13T14:37:15","slug":"jak-sie-ubierac-by-na-lodzie-bylo-cieplo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/2008\/03\/09\/jak-sie-ubierac-by-na-lodzie-bylo-cieplo\/","title":{"rendered":"JAK SI\u0118 UBIERA\u0106 BY NA LODZIE BY\u0141O CIEP\u0141O"},"content":{"rendered":"\n<p>Najlepsze sposoby ochrony cia\u0142a przed wyzi\u0119bieniem wypracowa\u0142y ludy \u017cyj\u0105ce w takich strefach klimatycznych, gdzie mr\u00f3z i \u015bnieg panuj\u0105 przez wi\u0119ksz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 roku. Tamtejsi mieszka\u0144cy ubieraj\u0105 si\u0119 warstwowo, po naszemu &#8211; na cebulk\u0119. Dzisiaj \u0142atwo ju\u017c kupi\u0107 bielizn\u0119 i odzie\u017c polarow\u0105, dost\u0119pne s\u0105 tak\u017ce wierzchnie kurtki i spodnie z tkanin, kt\u00f3re przepuszczaj\u0105 pot, a r\u00f3wnocze\u015bnie blokuj\u0105 przep\u0142yw deszcz\u00f3wki i wiatru. Trzeba tylko wiedzie\u0107, jak z tych udogodnie\u0144 korzysta\u0107.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"362\" src=\"http:\/\/wedkarz.dkonto.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/z-CIEPLO-1-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9176\" srcset=\"https:\/\/wedkarz.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/z-CIEPLO-1-1.jpg 612w, https:\/\/wedkarz.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/z-CIEPLO-1-1-300x177.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Powinni\u015bmy mie\u0107 na sobie co najmniej trzy warstwy odzie\u017cy. W zale\u017cno\u015bci od panuj\u0105cej na dworze temperatury mo\u017ce ona by\u0107 cie\u0144sza albo grubsza. Pierwsz\u0105 warstw\u0119 powinna stanowi\u0107 bielizna bawe\u0142niana lub jedwabna, dopiero na ni\u0105 zak\u0142adamy bielizn\u0119 syntetyczn\u0105 przepuszczaj\u0105c\u0105 pot (mo\u017cna j\u0105 kupi\u0107 w sklepach z odzie\u017c\u0105 do wspinaczek g\u00f3rskich). Trzeci\u0105 warstw\u0119 powinna stanowi\u0107 odzie\u017c z polaru.<\/p>\n\n\n\n<p>Czwarta warstwa jest przewidziana dla tych, kt\u00f3rzy podczas \u0142owienia ma\u0142o si\u0119 ruszaj\u0105. W zasadzie sprowadza si\u0119 to do za\u0142o\u017cenia dodatkowej pary skarpet i na przyk\u0142ad kamizelki. Skarpety powinny by\u0107 zrobione z grubych splot\u00f3w, wtedy bowiem utrzymuje si\u0119 w nich powietrze, kt\u00f3re jest najlepszym izolatorem. Dlatego te\u017c najlepsz\u0105 ochron\u0105 korpusu jest puchowa kamizelka lub r\u0119cznie robiony sweter, noszony oczywi\u015bcie pod kurtk\u0105.<br><br>\u017badna izolacja nie ochroni nas przed zimnem, je\u017celi odzie\u017c zapocimy. O tym musz\u0105 pami\u0119ta\u0107 w\u0119dkarze uganiaj\u0105cy si\u0119 za okoniami. Powinni by\u0107 tak ubrani, \u017ceby z pocz\u0105tku odczuwali lekki ch\u0142\u00f3d, bo rozgrzej\u0105 si\u0119 przy wierceniu otwor\u00f3w. Je\u017celi w jednej dziurze trafi im si\u0119 du\u017co okoni i przez d\u0142u\u017cszy czas nie b\u0119d\u0105 si\u0119 rusza\u0107, to powinni cho\u0107by na chwil\u0119 przerwa\u0107 w\u0119dkowanie i zrobi\u0107 tak zwan\u0105 przebie\u017ck\u0119, czyli troch\u0119 sobie pobiega\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Najlepsze sposoby ochrony cia\u0142a przed wyzi\u0119bieniem wypracowa\u0142y  ludy \u017cyj\u0105ce  w takich strefach klimatycznych,  gdzie mr\u00f3z i \u015bnieg panuj\u0105 przez wi\u0119ksz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 roku. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9177,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9175"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9175"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9175\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9178,"href":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9175\/revisions\/9178"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wedkarz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}